シニアトレーニング新規会員募集

詳しくは下をチェック ✓

ずっと自分の足で歩きたい

健康で家族との時間を過ごしたい

どこを鍛えていいかわからない

自分の運動が正しいかわからない

このようなお悩みをSports Squareの

筋活 ーきんかつー

で解決しよう!

年を重ねると徐々に心身衰えていきます。

その状態を放置すると、転倒による骨折などから重症化し、

寝たきりなどの要介護状態となります。

スポーツスクエアでは未然に防ぐために運動を行い、

元気身体へとサポートします! 

ずっと健康でいたい! 体力をつけたい方!

Sports Square 

シニアトレーニング

SportsSquareシニアトレーニングって? 

年齢を気にせず

アクティブな毎日を送ろう!!


をモットーにグループトレーニングを行います!

体力に自信がない人でも安心! 

朝一に身体を動かしスッキリとしましょう! 
今から運動を始めたい方、体力に自信のない方ゆっくりと動きたい方におすすめです! 
ストレッチやゆっくりと筋肉を動かします。 

【ソフトクラス】

運動レベル★☆☆ 


毎週水曜日
〇ソフトクラス 9時15分~10時00分〇パワークラス10時15分~11時00分 
1回3,300円 
月額(4回)8,800円 


皆様へ ✨朗報✨

 
2025年2月5日(水) 9:15~ 無料体験会実施 

現在の身体のチェックをします!ぜひご参加ください!
※下記申込みフォーム、もしくはお電話よりご予約ください。